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プロから学ぶレッスン動画トレーナー小山圭介のエクササイズ動画

小山圭介のボディレッスン④すっきりお腹でタイトスカートを着る

2017.07.22
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人気ダイエットトレーナー、小山圭介先生による「服をきれいに着るためのボディメイクレッスン」!本格的な夏の到来で、薄着になると体のさまざまなパーツが気になる…という悩みに答えていきます。今回は、タイトスカートをはくと、どうしても気になってしまうぽっこりお腹を解消するためのレッスン。自信をもっておしゃれをするために、さぁ、一緒にチャレンジエクササイズ!


動画内で着ているアイテムリスト

profile

音楽業界での仕事を経て、30歳でエクササイズインストラクターに転身。これまで10,000人以上に心・食・体の全ての側面から、ダイエット指導を行う。 テレビ出演や雑誌企画の監修などでも幅広く活躍中。

Movie: Maho Tomono
Constitution:MOBERCIAL CO.,LTD
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