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FASHION

#プロから学ぶレッスン動画

小山圭介のボディレッスン②二の腕を引き締めてノースリーブを着る

2017.07.07

人気ダイエットトレーナー、小山圭介先生による「服をきれいに着るためのボディメイクレッスン」第2回。夏が近づき、薄着になると、体のさまざまなパーツが気になって…という悩みに答えていきます。今回は、すっきり二の腕で自信を持ってノースリーブを着るためのレッスンです。今から始めれば、夏の薄着も怖くない!さぁ、一緒にチャレンジエクササイズ!


動画内で着ているアイテムリスト

profile

音楽業界での仕事を経て、30歳でエクササイズインストラクターに転身。これまで10,000人以上に心・食・体の全ての側面から、ダイエット指導を行う。 テレビ出演や雑誌企画の監修などでも幅広く活躍中。

Movie: Maho Tomono
Constitution:MOBERCIAL CO.,LTD
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小山圭介のボディレッスン②二の腕を引き締めてノースリーブを着る2017.07.07
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