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FASHION

#プロから学ぶレッスン動画

小山圭介のボディレッスン⑩太ももを引き締めてストレートデニムをはく

2017.08.16

大好評連載企画、人気ダイエットトレーナー、小山圭介先生による「服をきれいに着るためのボディメイクレッスン」。薄着になる真夏は、体のさまざまなパーツが気になる…という悩みに答えていきます。最終回は、ストレートデニムを、きれいなシルエットで着こなすための太もも引き締めレッスン。さぁ、一緒にチャレンジエクササイズ!


動画内で着ているアイテムリスト

profile

音楽業界での仕事を経て、30歳でエクササイズインストラクターに転身。これまで10,000人以上に心・食・体の全ての側面から、ダイエット指導を行う。 テレビ出演や雑誌企画の監修などでも幅広く活躍中。

Movie & Constitution: MOBERCIAL CO.,LTD
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小山圭介のボディレッスン⑩太ももを引き締めてストレートデニムをはく2017.08.16
小山圭介のボディレッスン⑩太ももを引き締め…2017.08.16